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宜昌到汤池温泉二日游线路_汤池温泉旅游攻略 马上预订

作者:湖北旅游达人 来源:宜昌旅游集散中心

★ 酒店有各类客房800余间,温泉日出水量达10400吨,水温常年恒定在70℃左右。
★ 集温泉沐浴、休闲保健、住宿 餐饮 娱乐 会议于一体的旅游景区。
★ 温泉池有动感池区、儿童池区、养生池区、异国风情池区、情侣池区等
★ 度假酒店按照四星级标准打造 设施齐全 种类众多 服务体验
宜昌汤池温泉旅游指南 宜昌汤池温泉旅游指南 宜昌汤池温泉旅游指南
第一天:早8:00宜昌主城区沿途接或均瑶广场集合乘车赴应城汤池温泉渡假景区(约3.5个小时),抵达后参加国内产量最大,矿物质微量元素最多的“亚洲第一泉”—汤池温泉,星罗旗布于景区中有动感池区,儿童池区,养生池区,异国风情池区,生态池区以及情侣池区等108种风格各异大小不同的功能温泉池,露天池区内并设有大型冲浪池,温泉滑道,环状漂流河,八色汤,玉女汤,沐方园,日式温泉汤屋,温泉食坊,休息平台等,可自费在按摩中心接受专业的檫修按摩,中医理疗,香蕈调理以及纯正的南洋SPA套,还设有夜总会,健康中心,棋牌室,健身房等多项娱乐项目,晚宿汤池宾馆
第二天:早游览农民运动讲习所(赠送),前国家领导人陶铸纪念馆(赠送),著名教学家陈景润纪念馆(赠送),乘车返回宜昌,中午抵达宜昌,结束愉快行程!
行程报价:580元/人 (每周六发团)
 报价包含:全程空调旅游车;汤池温泉大门票(含各种特色池、蒸气浴、休息厅、免费水果、饮品、不含餐费);景区二星或同级标准酒店住宿:全程优秀导游服务:含旅行社责任保险。
报价不含:行程中餐费;旅游人身意外险;一切个人性质消费。
备 注:如遇旅游地情况发生变化,我社可能对行程、时间、顺序等进行调整,由于不可抗力因素、第三方责任等发生的费用由旅客自理;患有严重慢性病者报名时必须声明,患有绝症及传染病者不宜报名,请提示客人自带泳衣,温泉不限时间,限制次数(门票只管一次)。
温泉门票包含以下项目:
动感区(10个温泉池);2、情侣区:美容养颜系列(7个温泉池);花瓣系列(6个温泉池);中药系列(10个温泉池)3、名人区(15个温泉池);4、养生区(24个温泉池);5、日式木屋区(9个温泉池);6、室内温泉游泳池、桑拿房、蒸汽房、休息厅、影视厅等,休息厅里可以看电视、读书阅报并免费提供水果、咖啡、茶水、饮料等,专门设有吸烟区。
备注二:建议自费项目
温泉区:1、绿色饮品吧(8—38元);2、小食坊(按餐饮统一定价)
温泉彩色鱼疗区:38元/人次,儿童20元/人/次,普通鱼疗区30元/人/次、儿童15元/人/次(当日营业时间内)
擦修:28元/项—48元/项,局部按摩:48元—98元
注意事项:
1.请携带有效身份证件(身份证、护照、军官证,儿童须带户口本原件);
2.请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等);
3.以上行程会根据航班(火车、汽车)时间而调整,标准不变,景点不会减少。
4.我社保留根据实际情况对具体行程和价格做适当调整的权利。
5.客人如果自行放弃游览,车费,导服费,住宿费不退,其它费用将根据实际情况另议。
一、泡温泉注意事项
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过的发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、过烫过酸的温泉不泡,温度在30℃---45℃(比较适宜)
7、最好不要独自一人泡,以免发生意外。
8、泡完温泉后不必再用清水清洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。
9、根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉,碱性碳酸氢钠泉,盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体逮赖伤害。
二、不宜泡温泉的人群
1、皮肤过敏者不宜泡温泉。
2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。
3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡,蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。
4、容易失眠的人,不要长时间浸泡。
5、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。
三、泡温泉的步骤
1、试探池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。
2、脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。
3、先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循环渐进,逐步适应泉水温度。
4、掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。
5、按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
6、注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。
另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋;“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。

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